Produkt zum Begriff Panik:
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Achtsamkeit statt Angst und Panik Buch 1 St
»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und MentaltrainerWer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu gut: Jahrelang kämpfte er selbst gegen Herzrasen, Atemnot und Schlaflosigkeit. Bis er erkannte: Die Angst ignorieren, lässt sie nicht verschwinden. Sie dagegen liebevoll annehmen, ist der erste Schritt zur Heilung. Aus seinem erfolgreichen Weg hat Peter ein hochwirksames Anti-Angst-Achtsamkeitsprogramm entwickelt: Er zeigt, wie uns gezielte Meditationen und Atemtechniken sicher durch die Angst tragen, wie wir uns tief entspannen und innere Ruhe finden. Wir kommen friedvoll im gegenwärtigen Moment an und können unsere Ängste endgültig verwandeln: in eine wertvolle Ressource für Selbstvertrauen, Wachstum und Heilung.
Preis: 18.50 € | Versand*: 3.95 € -
Edis Pets Panik Bio Bachblüten für Pferde Globuli 20 g
Edis Pets Panik Bio Bachblüten für Pferde Ist Ihr Pferd sehr empfindlich und leicht überängstlich? Edis Pets "Panik" Globuli können Abhilfe schaffen. Diese feinen Globuli mit bewährten Bio-Bachblüten sind 100 % einfach und sicher anzuwenden. Vorteile: Beruhigung: Lindert Panik und Nervosität. Einfache Anwendung: Direkt ins Futter, Wasser oder Maul geben. Sicher: 100 % Bio, ohne schädliche Zusatzstoffe. Dosierung: Tiere bis 1 kg: 3 Globuli Tiere 1-5 kg: 6 Globuli Tiere 5-15 kg: 10 Globuli Tiere 15-50 kg: 15 Globuli Tiere 50-100 kg: 20 Globuli Mehr als 100 kg: 30 Globuli Inhalt: 20 g pro Flasche Verpackung: Braune Apothekenflasche mit Schraubkappe Umweltfreundliche Pappverpackung Anwendung: 2x täglich je eine Portion ins Futter, Wasser oder direkt ins Maul geben. Zur Verstärkung können Notfalltropfen oder Notfallglobuli zusätzlich gegeben werden. Zutaten: Zitterpapel (Aspen) Lärche (Larch) Gefleckte Gauklerblume (Mimulus) Schottische Kiefer (Pine) Sonnenröschen (Rock Rose) Rote Kastanie (Red Chestnut) Nährwertangaben (pro 100 g): Brennwert: 1711 kJ / 410 kcal Fett: 0 g Kohlenhydrate: 99,5 g (davon Zucker: 99,5 g) Eiweiß: 0 g Salz: 0 g Wichtige Eigenschaften: Alkoholfrei, tierversuchsfrei, GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei. Mindestens 10 Jahre haltbar. Kein Dopingmittel, darf bei Turnieren eingesetzt werden.
Preis: 17.95 € | Versand*: 3.90 € -
Alphazoo Panik-Stop Bachblüten, Globuli für Hunde und Katzen 15 g
ALPHAZOO PANIK-STOP GLOBULI - NATÜRLICHE UNTERSTÜTZUNG FÜR DEIN HAUSTIER Für Deinen vierbeinigen Freund nur das Beste - das sind die ALPHAZOO Panik-Stop Globuli. Inspiriert von klassischen Bachblüten nach der traditionellen Herstellungsweise nach Dr. Bach, bieten sie eine natürliche und nachhaltige Unterstützung. VITAL-GLOBULI FÜR DEIN HAUSTIER Unsere Globuli sind mehr als nur kleine Kügelchen. Sie sind eine pflanzliche Unterstützung, inspiriert durch die Wirklehre von Bachblüten, die seit langer Zeit geschätzt wird. AUSGEWÄHLTE BACHBLÜTENESSENZEN Die Globuli enthalten ausgewählte Bachblütenessenzen wie Star of Bethlehem, Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum und Clematis. Sie werden liebevoll aus den Blüten von wild wachsenden Bäumen und Sträuchern gewonnen. FÜR DIE BESONDEREN EREIGNISSE IN DEINEM HAUSTIERHAUSHALT Die ALPHAZOO Panik-Stop Globuli sind eine praktische Unterstützung für Dein Haustier. Ob bei spontanen Alltagssituationen oder überraschenden Notfall Ereignissen - sie sind immer zur Hand, wenn Dein Tier sie braucht. VERPACKT IN BRAUNGLASFLASCHEN Wir verpacken die Globuli in Braunglasflaschen, die das Produkt vor Licht schützen und so ihre Qualität bewahren. Zudem sind sie recycelbar und tragen so zu einem nachhaltigen Umgang mit Ressourcen bei. Mit den ALPHAZOO Panik-Stop Globuli sorgst Du dafür, dass sich Dein Haustier rundum wohlfühlt. Sie sind die natürliche Unterstützung, die Deinem Vierbeiner hilft, jeden Tag in vollen Zügen zu genießen.
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After Eden D-cup & up Bügel-BH »TEXAS«, mit raffinierter Gestaltung vorne After Eden D-cup & up dazzeling blue 80
Entdecke den BH von After Eden - Dein perfektes Accessoire für einen femininen und eleganten Look! Mit verstellbaren Trägern bietet er eine individuelle Anpassung für höchsten Tragekomfort. Der Zwei-Häkchen-Verschluss am Rücken sorgt für eine sichere Passform. Ob für besondere Anlässe oder als verführerische Unterwäsche, dieser BH verleiht jedem Outfit das gewisse Etwas. Erlebe stilvolle Eleganz und einzigartigen Komfort mit dem BH von After Eden. Bestelle jetzt und fühle Dich selbstbewusst und attraktiv!
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Sind Bettwanzenstiche Panik?
Bettwanzenstiche können bei manchen Menschen Panik auslösen, da sie unangenehme Symptome wie Juckreiz, Schwellungen und Rötungen verursachen können. Die Vorstellung, dass sich Bettwanzen im Bett oder in der Wohnung befinden, kann auch zu Angst und Unruhe führen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Bettwanzenstiche in der Regel keine ernsthafte gesundheitliche Gefahr darstellen und mit entsprechenden Maßnahmen behandelt werden können.
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Was ist plötzliche Panik?
Plötzliche Panik ist eine plötzliche und intensive Angstreaktion, die ohne erkennbaren Grund oder Auslöser auftritt. Sie kann von körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atemnot und Schwindel begleitet sein und zu einer starken Einschränkung im Alltag führen. Plötzliche Panik kann ein Symptom einer Panikstörung sein oder auch in bestimmten Situationen, wie beispielsweise bei einer Phobie, auftreten.
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Bekomme ich mehr Panik?
Es ist möglich, dass sich deine Panik verstärkt, wenn du dich weiterhin in einer angstauslösenden Situation befindest oder dich mit angstauslösenden Gedanken beschäftigst. Es kann auch sein, dass du mehr Panik bekommst, wenn du dich übermäßig auf deine Symptome oder Ängste konzentrierst. Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um angemessene Bewältigungsstrategien zu erlernen und deine Panik zu reduzieren.
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Was tun bei Panik?
Wenn du eine Panikattacke hast, versuche ruhig zu bleiben und tief durchzuatmen. Konzentriere dich auf deine Atmung und versuche, deine Gedanken zu beruhigen. Wenn möglich, suche eine ruhige Umgebung auf und lenke dich mit beruhigenden Tätigkeiten oder Ablenkungen ab.
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Warum auf einmal Panik?
Warum auf einmal Panik? Was ist passiert, dass plötzlich eine solche Angst und Unruhe herrscht? Gibt es einen konkreten Auslöser oder ist es eine allgemeine Stimmung? Sollte man sich Sorgen machen oder gibt es eine Möglichkeit, die Panik zu überwinden? Es ist wichtig, die Gründe für die Panik zu verstehen, um angemessen darauf reagieren zu können.
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Was ist das Panik?
Panik ist ein intensiver Zustand der Angst, der von einem Gefühl der Bedrohung oder des drohenden Unheils begleitet wird. In Panik geratene Menschen können das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren und handeln oft impulsiv und unüberlegt. Panik kann sowohl physische als auch psychische Symptome wie Herzrasen, Atemnot, Schweißausbrüche und Schwindel verursachen.
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Sollte ich Panik haben?
Es ist wichtig, ruhig zu bleiben und nicht in Panik zu geraten. Panik kann die Fähigkeit zur rationalen Entscheidungsfindung beeinträchtigen. Informiere dich über die Situation, folge den Anweisungen der Gesundheitsbehörden und ergreife angemessene Vorsichtsmaßnahmen, um dich selbst und andere zu schützen.
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Ist Panik eine Einbildung?
Nein, Panik ist keine Einbildung. Es handelt sich um eine natürliche Reaktion des Körpers auf eine als bedrohlich empfundene Situation. Panik kann verschiedene körperliche Symptome wie Herzrasen, Atemnot und Schwindel verursachen und ist oft mit intensiver Angst verbunden.
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